Baseada em 11 grupos de alimentos saudaveis, a dieta faz com que voce perca gordura, desenvolva musculos, melhore a aparencia e se sinta bem disposto. É um...
Baseada em 11 grupos de alimentos saudaveis, a dieta faz com que voce perca gordura, desenvolva musculos, melhore a aparencia e se sinta bem disposto. É um programa facil de seguir porque não exige que voce pese alimentos, siga fases, conte caloriase e perca horas preparando receitas complicadas. Voce nunca passara fome pois o programa incentiva a comer seis vezes ao dias e até saia da dieta de vez em quando.